疲労回復・・・健康・医療・赤ひげ先生日記
《 疲労回復・・・ 健康・医療・赤ひげ先生日記 》
★ これから、年末にかけて 『 大掃除 』 などで
“ 疲れ ” がでたら、 ・・・・・ 「 回復を図る 」
良い方法は こちら、 ・・・・・
● 『 アサリの 酒蒸し 』 を 食べる。
● たこの “ 酢の物 ” を 食べる。
● 『 にら玉 （ たまご ） 』 を 摂ると良い。
※ 『 たちまち ・・・ 元気回復 』 は ・・・・・
【 山芋 】 の “ おろし ” や 短冊切り
にして、食べると良い。
★ これから、年末にかけて 『 大掃除 』 などで
“ 疲れ ” がでたら、 ・・・・・ 「 回復を図る 」
良い方法は こちら、 ・・・・・
● 『 アサリの 酒蒸し 』 を 食べる。
● たこの “ 酢の物 ” を 食べる。
● 『 にら玉 （ たまご ） 』 を 摂ると良い。
※ 『 たちまち ・・・ 元気回復 』 は ・・・・・
【 山芋 】 の “ おろし ” や 短冊切り
にして、食べると良い。
テーマ : 健康生活：病気・治療法
ジャンル : ヘルス・ダイエット
